achi body kaise banaye ||अच्छी बाॅडी कैसे बनाये जानने के लिये अन्य टिप्स। in hindi

दुबले-पतले मनुष्य अपनी बाॅडी मसल्स को लेकर काफी चिंतित एवं परेशान रहते है।जिसमे वह कुछ अन्य तरह के प्रोडक्ट एवं …

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sugarcane juice:- गन्ने का रस शरीर के लिए अत्यधिक शक्तिशाली कैसे आइये जाने?

sugarcane juice, गन्ने का रस

गर्मीयो के मौसम मे शरीर को ठंडा रखने के लिये sugarcane juice को अत्यधिक लाभदायक माना जाता है, क्योकि यह शरीर मे अन्य पोषक तत्व प्रदान करता है। जैसे:-आयरन,पोटेशियम,कैल्शियम, फास्फोरस, जैसे तत्व मौजूद होते है।यह हमारे शरीर को हाइड्रेट करने का काम करते है, और साथ-साथ यह माना जाता है कि गन्ने मे फाइबर की मात्रा उच्च होती है।जो हमारे शरीर मे औषधीय का काम करता है।

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